リンパの滞る原因って？
昨日は
『リンパの流れが悪いとどうなるのか』
について書きました。
リンパの流れが滞るとどうなる？←クリック
今日は
リンパの滞る原因っていったいなんなのか？
について
お伝えしますね。
★リンパが滞る原因
・運動不足
・ストレス
・疲労
・冷え
・加齢
・汗をかかない
・塩分の摂りすぎ
などなど。。。
こうやって原因を見てみると
自分でもできることがありそうですね～(^^)
次はおうちなどでもできる
簡単な
生活習慣の見直しで
緩和する方法について
お伝えしますね！
